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豆腐パン作りの教室を開きました
市販のパンには、ショートニングやマーガリン、砂糖、小麦粉など 体にはあまり摂取したくない成分が沢山含まれています しかも添加物も裏表示をみると分かるように ゾッとするほど含まれています 一日に一食はパン食と言う人も多いです コッペパンや食パンなど、一度みなさん…
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低カロリー、低脂肪、低糖質の料理教室実施
定期的に糖尿病の方や糖尿病予備軍の方 ダイエットを目的とした方を対象とした 料理教室を開催しています 今回生徒さんが作った ヘルシーフランスパンです 外生地はカリッとしており 中はフワッとした感じです とても美味しい 新鮮なオリーブ油を付けて食べると 美味しさ…
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他院で治せない坐骨神経痛を数回で改善する東洋医学
長年、腰や足のしびれ、神経痛に悩んでいる 整形外科に通ったが完治しない 坐骨神経痛の痛みが日常生活や仕事に影響している 薬や注射だけで根本的に治せるか不安 このような悩みが多く、当院の鍼灸と漢方を組み合わせた 施術が力になります 多くの治療院や整形外科では痛み…
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料理教室、次回は竹炭パンの作り方
次回の料理教室は ちょっと変わったパンの作り方を 皆さんと作って学んでいく予定です このパンは糖質が一個2g以下で 竹炭入りとなっています 竹炭は体にとても良い成分が 含まれています 見た目には真っ黒いグロテスクなパンですが ヘルシーで健康的なパンとなっていま…
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低炭水化物、低カロリーのダイエットタルトケーキ作りの教室を行いました
当院はヘルシーで健康的なスイーツやデザート、パンなどの料理教室も行っています 今回は女性がみんな大好きなケーキを作る教室でした レアチーズケーキタルトです 市販のタルトケーキは 小麦粉や乳製品、ショートニング マーガリン、添加物など体にあまり良くない物や カロ…
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めまいの症状でお悩みの方へ
めまいの原因は耳の三半規管か 頭の中の小脳の異常 もしくは自律神経やホルモンバランス異常などで起こります このどれにも当てはまらないめまいが実は一番多いのです 耳鼻科を受診している人が多いですが 耳鼻科では薬の服用を継続している人達がほとんどです しかしこの薬…
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頭痛も得意なんです
院長日記土浦市の若葉接骨院です 今回は頭痛の事についてです 患者さんの中には長年の頭痛で 悩んでいる人があまりにも多いようです そのために頭痛外来にも足を運び それでも全く改善されていない人達が沢山いるように思います 脳波、脳のMRI、脳のCT、ミエログラフィーなど …
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スポーツ種目別ケガを起こしやすい部位
スポーツとケガは切り離すことができません とくにトップアスリートになるほど ケガを起こす頻度が高くなります バスケットボールやバレーボールなどでは 動きの構造からみても とくに膝に損傷を起こしやすくなります 当院にも高校や大学の部活で バスケットボールやバレー…
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腰痛の影に潜む内臓の病気の鑑別
当院には急性の腰痛、慢性の腰痛を訴える患者さんが多いです 他の病院や施術院で治療をしているが なかなか良くならずに、紹介で当院を訪れる患者さんも多いです 慢性の腰痛の場合、ただの腰痛で片づけてしまうことが多いと思います しかし実は内臓の病気のサインかもしれませ…
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草取りと腰痛
春のこの時期は何かと雑草が生えてきますよね いくら採ってもまたすぐに生えてくる このいたちごっこです この草取りですがつい夢中になってしまい 数時間草取りをしていたなんてこともありますよね これを毎日繰り返していると やがて腰痛や坐骨神経痛になりやすくなります…
