豆腐パン作りの教室を開きました
市販のパンには、ショートニングやマーガリン、砂糖、小麦粉など
体にはあまり摂取したくない成分が沢山含まれています
しかも添加物も裏表示をみると分かるように
ゾッとするほど含まれています
一日に一食はパン食と言う人も多いです
コッペパンや食パンなど、一度みなさん
裏表示をしっかりと見てください
どれだけパンが身体に悪いのか
現実を知っていただけると思います
そこで毎日パン食を習慣にしている人に
体に優しい、とってもヘルシーな
しかも無添加、マーガリンやショートニング不使用
砂糖不使用、食塩不使用の手作りで
安心、安全な豆腐パンの作り方の料理教室を行いました
生徒さん、13人集まり、皆さん楽しんで
豆腐パンを作りました
出来たパンをみんなで試食しましたが
ふわふわでもっちりで豆腐の臭みが
全く無くむしろかなり美味しいパンに仕上がりました
こういうパンを毎日の食事パンとして食べることで
健康を維持していけますし
ダイエットにも効果があります
ご興味のある方はお問い合わせから
料理教室に関することを説明しますので
遠慮なく投稿してくださいね
見るからに美味しそうでしょ
低カロリー、低脂肪、低糖質
運動よりも食事からダイエットをする方が
実は確実ですし楽ですよね
ご家族に糖尿病や糖尿病予備軍で
現在悩んでいる人達のお役に立てると思います
また脂肪肝や内臓脂肪が落ちないと
悩んでいる人達にもかなり好評です
ダイエットを目指している女子にも大人気です
簡単に作れる豆腐パン
あなたも挑戦してみませんか
茨城県土浦市烏山4-1935-11 若葉接骨院
