低カロリー、低脂肪、低糖質の料理教室実施
定期的に糖尿病の方や糖尿病予備軍の方
ダイエットを目的とした方を対象とした
料理教室を開催しています
今回生徒さんが作った
ヘルシーフランスパンです
外生地はカリッとしており
中はフワッとした感じです
とても美味しい
新鮮なオリーブ油を付けて食べると
美味しさが良く分かります
このフランスパン、ただのフランスパンではありません
カロリー、脂肪、糖質をほぼゼロに近い状態にしております
小麦粉は不使用、卵不使用、砂糖不使用、ミルク不使用
マーガリン、バター不使用、添加物無し
まさにヘルシーなフランスパンに仕上がっています
お子様からご高齢の方まで安全、安心して
召し上がれます
固さはその人の好みに合わせることもできます
フランスパンは湿度と温度がとても重要です
発酵時間と温度も大切です
料理教室でこのようなヘルシーなフランスパンを
教えているところは全国的にも少ないです
当院は、ダイエット食事療法研究会の本部となっています
ご興味のある方は施術と併せてお料理の研究もしてみてはどうですか
体の中に入るものはとても大切ですよ
出回っているパン類は
食品添加物まみれになっており
小麦粉とマーガリン、古い油を使用しているところが
ほとんどです
砂糖や塩分の量も裏表示をみれば
一目瞭然です
これを毎日朝食として食べている人が
日本には多すぎると思いませんか
毎日食べ続けていると
やがては成人病、生活習慣病へと
進んでいきます
気が付いた時には遅いのです
病気になってから食事に気を付けても
もう後の祭りですよ
自分の健康は、自分で守るしかないのです
誰も教えてくれません
誰も助けてくれません
人生100年の時代です
健康で長生きしたいですよね
茨城県土浦市烏山4-1935-11 若葉接骨院
